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Christian Chávez ganha seguidores em fase fitness com fotos sem camisa

O cantor e ator Christian Chávez, do México, está vendo seu Instagram crescer desde que adotou uma vida fitness e passou a postar fotos sem camisa mostrando o abdômen trincado. De acordo com dados do Socialblade, ele tem ganhado em média 18 mil seguidores por mês desde que aderiu ao novo comportamento no aplicativo de imagens.

“Em minha experiência de abdômen marcado sempre é, além do exercício, um 80% de alimentação: ter uma dieta rica em fibras, proteínas, verduras e frutas, diminuir os laticínios e tomar dois litros de água diariamente (é melhor ir a um nutricionista, que se dedica a isso, e apreender a comer)”, escreveu o cantor no último fim de semana, quando teve pico de aumento de seguidores.

Veja as fotos:

Se corrieron los 10 km…. entrenando para la carrera #findeaño 💪🏼#fitnessmotivation

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Conviértete en tu propia inspiración #fitnessmotivation #fitnesslife

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“Work Hard ,Train Harder” #proteintime #blackandwhitephoto #fitness #gymrat

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#blackandwhitephoto #blackandwhitetuesday 🕴🏼

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#blackandwhitephoto #volumen2

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Escrito por Leonardo Torres

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