Uma das principais atrações do VMA deste domingo, 30, Lady Gaga compartilhou uma foto dentro de uma banheira repleta de gelo. A imagem, que pode causar incômodo em algumas pessoas, na verdade se trata de uma sessão de crioterapia. Lady Gaga se submete a esse tipo de tratamento desde 2017, quando descobriu a fibromialgia, fato retratado no seu documentário da Netflix – Gaga: Five Foot Two.
O objetivo da técnica é um efeito analgésico, já que o gelo atua de modo a diminuir as dores musculares, causadas pela fibromialgia. E é tudo calculado, gente! Para esse tratamento a temperatura da água deve ficar entre 4 °C e 10°C e a pessoa deve permanecer na banheira por quatro minutos.
Saiba os cuidados para uma sessão de crioterapia
Além disso, o tratamento é sempre feito com acompanhamento de um profissional, já que a exposição durante tempos prolongados pode resultar em necrose em algumas partes do corpo.
A crioterapia também é usada por diversos atletas e artistas que atuam em ocupações de alta performance, o jogador de futebol Cristiano Ronaldo é outra estrela que faz sessões de crioterapia.
Essa não é a primeira vez que Lady Gaga recorre ao tratamento de crioterapia. No set de “Stupid Love“, a cantora apareceu por diversas vezes mergulhada em uma banheira de gelo!