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Malhar resolveu dores que tinha nas costas, diz Ashley Tisdale

Ashley Tisdale deu uma parada durante um ensaio fotografico para a revista Shape e falou um pouco sobre sua rotina.

“O tédio não faz parte da minha rotina, tenho um treinador lindo, o Chris. Ele é muito legal, e sempre entende meus objetivos e nós nos damos muito bem.”, comentou Ashley.

A atriz e cantora também falou sobre umas dores que sentia nas costas e isso a incomodou por meses. “O problema nas minhas costas acabou quando comecei a malhar dois ou três dias por semana. Acho extremamente importante se sentir saldável e eu me sinto muito melhor agora.”

Escrito por Portal POPLine

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