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Kelly Clarkson fala como perdeu 18 quilos em poucos meses


Kelly Clarkson é uma cantora que foge dos padrões impostos pela sociedade. Ela sempre levanta a bandeira da aceitação e empoderamento independente de corpo e aparência. O tema “peso” é frequente em sua carreira e voltou a virar questão em suas entrevistas. Dessa vez, está evidente o quando ela perdeu peso nos últimos meses, cerca de 18 quilos, e as pessoas estão curiosas para saber como aconteceu.

Quem acha que ela entra em uma dieta restrita e está fazendo muito exercícios, está muito enganado. Em entrevista ao canal americano Extra, ela falou que emagreceu tudo por conta de um livro! “Eu literalmente li um livro e fiz isso por essa doença auto-imune que eu tive e tive um problema na tireoide, agora todos os meus níveis estão de volta. Eu não estou tomando mais remédios por causa deste livro, é chamado de ‘The Plant Paradox’. É basicamente sobre como nós cozinhamos nossa comida, orgânicas, sem pesticidas, comendo realmente natural” Kelly disse ao Extra.

Alterações na glândula tireoide, responsável por produzir os chamados hormônios T3 e T4, cruciais para o funcionamento de todas as funções do organismo, acabam por alterar o controle metabólico e provocando fortes oscilações no peso. Foi o que aconteceu com Kelly Clarkson, que garante que nem toma mais remédios e está tudo normal, só com sua nova alimentação orgânica.

“Literalmente, eu não malhei nada”, Kelly acrescentou brincando. “Acho que as pessoas acham que eu estou malhando e estou tipo: ‘Não acho que vou praticar nenhum esporte!'”, contou.

Em outra entrevista, dessa vez ao All Access, ela contou que provavelmente não conseguiria fazer essa dieta se não tivesse dinheiro, já que é muito difícil e caro conseguir alimentos e produtos completamente naturais. “Tenho total consciência disso, talvez não funcione para todo mundo”, completou.