Mais uma pesquisa científica inusitada vem de Londres. O sucesso “Someone Like You”, da Adele, foi eleita como a música perfeita para ouvir a fim de superar o medo de voar.
A pesquisa foi conduzida pelo psicólogo especializado em ansiedade Dr. Becky Spelman, da Private Therapy Clinic de Londres, a pedido da plataforma de streaming Spotify. “O medo de viajar de avião é causado por pensamentos irracionais, onde as possibilidades de risco são exageradas e inadequadas.”, explicou Spelman ao apresentar os resultados.
“A música que estimula tanto o lado lógico (esquerdo) e o emocional (direito) do cérebro é capaz de estimular o sistema límbico, que processa memórias e emoções negativas, que por sua vez ajuda o ser humano a pensar de uma forma mais equilibrada e racional, suprimindo a ansiedade.”, acrescentou. “Todos nós temos uma ligação pessoal e emocional forte com a música, então não é surpresa nenhuma entender o poder de uma canção quando se trata de controle da ansiedade”.
Veja a seguir o ranking com as músicas destacadas como ideais para superar o medo de voar:
‘Someone Like You’ – Adele
‘Orinoco Flow (Sail Away)’ – Enya
‘Piano on The Beach’ – Liborio Conti
‘Piano Concerto No. 21 in C major (“Elvira Madigan”) K. 467’ – Mozart Wolfgang Amadeus
‘Better Together’ – Jack Johnson
‘Pure Shores’ – All Saints
‘Buffalo Soldier’ – Bob Marley
‘Scar Tissue’ – Red Hot Chilli Peppers
‘Paradise’ – Coldplay
‘As I Lay Me Down’ – Sophie B. Hawkins
‘Inside Out’ – Britney Spears
‘Ignition’ – R Kelly
‘Flaws and All’ – Beyoncé
‘The Christmas song’ – Nat King Cole
‘Space Oddity’ – David Bowie